2011年01月18日
メディカルアロマ講座受講・・・
本日は、仙台で開催されたメディカルアロマ講座
浮腫軽減の アロマ・フットマッサージ
を 受講 して来ました。
リンパとは
リンパは体内に張り巡らされたリンパ管に存在してリンパ管の
中を流れるのがリンパ液です。
リンパ液は体内の不要となった老廃物を集め、運び、やがて血液と
合流し尿として体外へ排出する働きをします。
老廃物を回収、運搬は静脈を通る血液と同じですが、
大きな違いはゴミの大きさです。
リンパ管は血液に回収し切れなかった大きなゴミを運搬するのです。
また、身体にとって有害な細菌やウイルス等の物質を、リンパ管の
途中にあるリンパ節でろ過し、有害物質から身体を守るのも
大切な役目です。
リンパ管は血管と同じく全身を隅々まで通っており、リンパ液が
常に一定方向に流れています。
ところが、心臓のようにポンプの役割をする器官がないため、
液の流れを促すのは管を取り巻く筋肉や血管の動きだけ、と実に
他力本願。
これによってリンパ液の流れは、とてもゆっくりしたものに
なっています。
リンパ液の流れるスピードは、３０秒で約１２cm。
１秒にすると０．５cm以下です。
さらに、眠っている時、緊張している時、寒い時等には
ますますスピードが落ちてしまいます。
その上心臓のようにポンプ機能も備わっていないので
スムーズに流れず、滞ってしまう事もしばしば。
リンパ液が滞る＝老廃物が排出されないという事なのです、
これが身体に様々なトラブルを引き起こす原因となるのです。
（以上が配布プリントより）
だから、アロマ・マッサージの効力を活用して リンパの流れを良くし
トラブルを軽減・除去しょうという訳なのですね
寒さ厳しい日々です。リンパ液の流れも悪くなり
免疫力も低下します。ご自愛下さいませ。
浮腫軽減の アロマ・フットマッサージ
を 受講 して来ました。
リンパとは
リンパは体内に張り巡らされたリンパ管に存在してリンパ管の
中を流れるのがリンパ液です。
リンパ液は体内の不要となった老廃物を集め、運び、やがて血液と
合流し尿として体外へ排出する働きをします。
老廃物を回収、運搬は静脈を通る血液と同じですが、
大きな違いはゴミの大きさです。
リンパ管は血液に回収し切れなかった大きなゴミを運搬するのです。
また、身体にとって有害な細菌やウイルス等の物質を、リンパ管の
途中にあるリンパ節でろ過し、有害物質から身体を守るのも
大切な役目です。
リンパ管は血管と同じく全身を隅々まで通っており、リンパ液が
常に一定方向に流れています。
ところが、心臓のようにポンプの役割をする器官がないため、
液の流れを促すのは管を取り巻く筋肉や血管の動きだけ、と実に
他力本願。
これによってリンパ液の流れは、とてもゆっくりしたものに
なっています。
リンパ液の流れるスピードは、３０秒で約１２cm。
１秒にすると０．５cm以下です。
さらに、眠っている時、緊張している時、寒い時等には
ますますスピードが落ちてしまいます。
その上心臓のようにポンプ機能も備わっていないので
スムーズに流れず、滞ってしまう事もしばしば。
リンパ液が滞る＝老廃物が排出されないという事なのです、
これが身体に様々なトラブルを引き起こす原因となるのです。
（以上が配布プリントより）
だから、アロマ・マッサージの効力を活用して リンパの流れを良くし
トラブルを軽減・除去しょうという訳なのですね
寒さ厳しい日々です。リンパ液の流れも悪くなり
免疫力も低下します。ご自愛下さいませ。
Posted by トッシ−
at 23:42
│Comments(2)
いつも思うんですが、トッシーさんの健康の秘訣はその探究心（＆ダーリンとの一杯？）ではといつも感心しています＾＾
ブログへのカキコありがとうございますｍ（_ _）ｍ
まだまだ始めたばかりですんでご指導ご鞭撻並びにツッコミ？よろしくお願いしますです＾＾/
コメントありがとう
あおちくんは 夜型だと思います。朝にレモンを食しリセットだってよ
ご自愛下さいませ